Le Vieil Homme, Regarde son reflet dans la flaque |
Pour nettoyer les stagnations énergétiques & émotionelles, développer une respiration profonde.
Réveil du dragon |
Permet d'étirer tendons et ligaments dans tous corps, de réveiller les 8 méridiens extraordinaires.
MÉDITATION DE LA BOULE DE LUMIÈRE TOURNOYANTE |
Pour nettoyer ou tonifier des zones corporelles
Méditation régulation émotionelle des 5 éléménts |
Permet de nettoyer les émotions avec les sons et d'équilibrer avec les couleures et vertues.